| helly | Дата: Понедельник, 30.10.2017, 22:26 | Сообщение # 1 |
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Как совмещать и что надо делать?
|
| |
| |
| holmagor | Дата: Вторник, 31.10.2017, 00:30 | Сообщение # 2 |
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 314
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
| правильно питаться. Соблюдать режим для. Отдыхать сколько положено. Сон должен быть здоровым и полноценным. Вода в достаточном количестве.
|
| |
| |
| regular | Дата: Вторник, 31.10.2017, 10:49 | Сообщение # 3 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 682
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Наше тело очень остро реагирует на наше питание, наш образ жизни и соответственно сигнализирует нам, если что-то из этого мы делаем неправильно. К сожалению, не всегда мы понимает его сигналы и соответствующим образом реагируем на это. Достаточно немного понимать подобную информацию, а для этого неплохо бы было почитать об этом - https://slimify.ru/ . Понять почему существует такая взаимосвязь и что необходимо делать для вашего здоровья и чтоб сохранять при этом красоту на долгие годы.
|
| |
| |
| korn | Дата: Вторник, 31.10.2017, 13:18 | Сообщение # 4 |
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 437
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Больше отдыхать. Вовремя кушать и есть здоровую пищу чаще . Вовремя отдыхать и в необходимом для этого количестве. и самое главное никаких вредных привычек.
|
| |
| |
